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Acné et Zinc : un allié précieux pour une peau nette L’acné, une affection cutanée qui touche de nombreuses personnes à différents âges, peut parfois être source d’inconfort et affecter l’estime de soi. Les symptômes tels que les boutons, les points noirs et les rougeurs peuvent être persistants. Heureusement, des solutions existent pour prendre soin

Quels sont les bienfaits de la VITAMINE C ? La vitamine C est largement connue, mais peu de personnes connaissent vraiment ses bienfaits, comment la trouver dans l’alimentation, ni comment optimiser son absorption. La Vitamine C, qu-est-ce que c’est ? La vitamine C est une vitamine hydrosoluble, sensible à la lumière et à la chaleur, et semble

Pourquoi faire une détox du Foie ? Au fil du temps, le foie peut être exposé à des toxines provenant de l’alimentation, de l’environnement et d’autres facteurs. Une fonction hépatique optimale est essentielle pour éliminer ces substances indésirables. Qu’est-ce qu’une détox ? Rassurez-vous, il ne s’agit pas de boire des jus verts pendant 15 jours.

Les acides gras oméga-3 sont essentiels pour la santé, notamment pour le coeur et le cerveau.