mars 2024

Quels sont les bienfaits de la VITAMINE C ? Tout le monde connait la vitamine C mais peu de personnes savent vraiment à quoi elle sert, comment la trouver et comment maximiser son absorption. La Vitamine C, qu-est-ce que c’est ? La Vitamine C est une vitamine hydrosoluble, sensible à la lumière et à la chaleur et […]

Pourquoi faire une détox du Foie ? Au fil du temps, le foie peut accumuler des toxines provenant de l’alimentation, de l’environnement et d’autres sources. Une détoxification hépatique peut aider à éliminer ces substances indésirables, favorisant ainsi un fonctionnement optimal du foie. Qu’est-ce qu’une détox ? Non rassurez-vous ce n’est pas boire des jus verts

Les acides gras oméga-3 sont essentiels pour la santé, notamment pour le coeur et le cerveau.